Virei Maratonista!
Jorge Piaggio, 36 anos, técnico em edificações. Desde novo tem contato com os esportes e sempre jogou futebol, hoje, pratica a corrida de rua, atividade que tem a maior dedicação atualmente. Ele também é praticante de Jiu-jítsu na equipe LG System, sendo faixa branca da modalidade.
Há seis anos Piaggio faz a corrida de rua, sempre seguindo uma planilha de treinos orientada pelo seu treinador Rafael Cunha, onde, de quatro a cinco dias na semana ele treina e quando está perto das provas, da uma extensão maior na planilha, chegando bem preparado para as disputas.
“Para mim, atividade física na minha vida é muito significativo, pois cheguei ao sobrepeso, que não correspondia a minha altura, tenho 1,69m e cheguei a 93 kg, beirando um problema de saúde. Eu optei por um esporte que me condicionasse a perder esse peso e consequentemente buscar uma qualidade de vida. Ai eu enveredei e dei mais força a questão da corrida, a necessidade se tronou diversão, o que eu fazia por obrigação, hoje faço por prazer. Hoje a corrida é um remédio natural para varias coisas, quando tem stress no trabalho ou na vida pessoal eu boto tênis e vou correr, alivia a cabeça, a tensão,” Relata Jorge.
Jorge conta que a pessoa que mais o influenciou no esporte foi seu irmão mais velho, Luís Henrique, professor de educação física, Sub Tenente da Policia Militar, tinha 47 anos e veio a falecer no ano de 2017. Foi a pessoa que mais o incentivou a praticar esportes, desde o futebol até a corrida. Deu todos os toques iniciais para ele começar a correr e hoje, além da necessidade, do prazer, sempre corre em homenagem ao seu querido irmão.
Para Piaggio, o que falta no esporte no geral é o patrocínio, o incentivo, que aqui no Brasil e principalmente na Bahia tem muito pouco. Faz com que as pessoas se afastem, não procurem essa vertente para poder melhorar a qualidade de vida ou ter um ganho específico. Falta a questão motivacional, desde a questão financeira, até a estrutural, faltando um lugar adequado para prática da corrida de rua.
Na época em que começou a perder peso, Piaggio seguia a orientação de um profissional da área de nutrição, adotando a reeducação alimentar. Procurando manter por um determinado tempo, atualmente, deu uma folguinha na questão da dieta e restrição alimentar. Mas, sempre que pode, procura alimentar-se de forma adequada.
Jorge Piaggio fez sua primeira maratona este ano, no Rio de janeiro 2018. Ele conta qual foi o sentimento de realizar seus primeiros 42 km em uma prova de corrida de rua.
“Deixa-me dizer a vocês, foi uma experiência inigualável, nove messes de preparação abdicando de muitas coisas, deixando de comer coisas gostosas, quem me conhece sabe que sou apaixonado por doce. Acordava cedo para treinar de madrugada, correndo riscos, eu tinha um propósito, criei esse desafio para mim e ao chegar no Rio no dia 1 de junho de 2018, eu pude entender o que muitos atletas profissionais sentem, desde o voo, do frio na barriga, a gente começa a respirar e a passar um filme na cabeça sobre tudo que passamos para chegar até esse momento único. A experiência como dizem, correr 42 km é princesinha do atletismo, quem quer correr uma maratona se prepare, além do desgaste físico, mas, a sensação de completar uma maratona é muito gostosa. 15.000 inscritos na prova, loucos, todos com um propósito de completar e não tem coisa melhor que você sentir-se realizado. Você deseja, sonha e com foco e dedicação consegue realizar seus objetivos. Agora vão vir outras maratonas, cada uma com uma história diferente, cada uma escrita numa página de vida, mas cada uma delas terá uma emoção diferenciada. Essa tem um gosto especial, pois, foi a primeira que corri oficialmente, vai ficar para sempre na memória, foi maravilhoso, agora, sou um maratonista!” Conta Jorge.
Jorge pretende como meta correr outras maratonas e fazer provas fora da Bahia. Mas, a próxima vai ser a maratona da cidade de Salvador em setembro. Onde, também tem como objetivo fazer o desafio dos 50 km e mais para frente uma ultra maratona de 100 km. Para ele, chegar a essa meta vai ser o topo, correndo 100 km vai parar para repensar o que vai fazer daí para frente no esporte.
“Corrida de rua é realização, foco, obstinação, determinação. É a realização de um sonho, quando você cria a meta vai lá e faz. É a prova da sua capacidade como pessoa, como atleta. Sempre em superação, para saber se você realmente é capaz. Quando cruzamos a linha de chegada, realmente sente que é capacitado, se chegou até ali, você pode chegar mais para frente, alçar voos mais altos, passos mais largos. Com estratégia, planejamento, estrutura, treinamento, nada feito aleatório, com acompanhamento de profissionais, muita preparação e ai sentirão o prazer de completar uma corrida, eu sou capaz, eu posso chegar até onde eu quero, basta querer.” Fala Jorge sobre o esporte que tanto ama.
“Algumas pessoas me perguntam o que tem que fazer para começar a correr, o primeiro passo é a vontade de querer, se tem a vontade, você vai lá e faz. Daí você começa, até a questão da motivação, você precisa de uma pessoa para te motivar? Então, busque essa pessoa, pois, a motivação de uma pessoa que já pratica um esporte seja ele qual for vai te ajudar a criar um incentivo interno, para que você não dependa de mais ninguém para buscar a sua qualidade de vida, dando um passo de cada vez, procurando o melhor esporte que você se encaixe, que se identifique e o mais importante, não ter medo de buscar o que você gosta, o que se sinta bem. Não gosta de corrida de rua? Procure um crossfit, jiu-jítsu, entre outros. Eu sempre digo, meu esporte preferido é futebol, depois a corrida e depois o jiu-jítsu, esporte que aprendi a gostar, levado por meus irmãos que praticam a arte marcial. É um dos melhores esportes que existem, depois dos meus preferidos, é claro! Futebol e corrida. Coisas que aprendi lá eu consegui levar para corrida, como por exemplo: a concentração, foco, atenção e disciplina. Enfim, procure um esporte que se identifique e comece, saia do sofá, saindo do sofá você pode ir adiante que vai da tudo certo.” Aconselha Piaggio.
Corrida de rua é um esporte que além dos benefícios para saúde, ela melhora a qualidade de vida, proporciona conhecer pessoas e fazer novos amigos. Quem treina com Jorge nas planilhas e no grupo de corrida Hapvida +1K tem o prazer de contar com sua amizade, conselhos e parceria, pois, além da sua experiência como atleta, ele é um excelente ser humano.
Fernando Gomes
Há seis anos Piaggio faz a corrida de rua, sempre seguindo uma planilha de treinos orientada pelo seu treinador Rafael Cunha, onde, de quatro a cinco dias na semana ele treina e quando está perto das provas, da uma extensão maior na planilha, chegando bem preparado para as disputas.
“Para mim, atividade física na minha vida é muito significativo, pois cheguei ao sobrepeso, que não correspondia a minha altura, tenho 1,69m e cheguei a 93 kg, beirando um problema de saúde. Eu optei por um esporte que me condicionasse a perder esse peso e consequentemente buscar uma qualidade de vida. Ai eu enveredei e dei mais força a questão da corrida, a necessidade se tronou diversão, o que eu fazia por obrigação, hoje faço por prazer. Hoje a corrida é um remédio natural para varias coisas, quando tem stress no trabalho ou na vida pessoal eu boto tênis e vou correr, alivia a cabeça, a tensão,” Relata Jorge.
Jorge conta que a pessoa que mais o influenciou no esporte foi seu irmão mais velho, Luís Henrique, professor de educação física, Sub Tenente da Policia Militar, tinha 47 anos e veio a falecer no ano de 2017. Foi a pessoa que mais o incentivou a praticar esportes, desde o futebol até a corrida. Deu todos os toques iniciais para ele começar a correr e hoje, além da necessidade, do prazer, sempre corre em homenagem ao seu querido irmão.
Para Piaggio, o que falta no esporte no geral é o patrocínio, o incentivo, que aqui no Brasil e principalmente na Bahia tem muito pouco. Faz com que as pessoas se afastem, não procurem essa vertente para poder melhorar a qualidade de vida ou ter um ganho específico. Falta a questão motivacional, desde a questão financeira, até a estrutural, faltando um lugar adequado para prática da corrida de rua.
Na época em que começou a perder peso, Piaggio seguia a orientação de um profissional da área de nutrição, adotando a reeducação alimentar. Procurando manter por um determinado tempo, atualmente, deu uma folguinha na questão da dieta e restrição alimentar. Mas, sempre que pode, procura alimentar-se de forma adequada.
Jorge Piaggio fez sua primeira maratona este ano, no Rio de janeiro 2018. Ele conta qual foi o sentimento de realizar seus primeiros 42 km em uma prova de corrida de rua.
“Deixa-me dizer a vocês, foi uma experiência inigualável, nove messes de preparação abdicando de muitas coisas, deixando de comer coisas gostosas, quem me conhece sabe que sou apaixonado por doce. Acordava cedo para treinar de madrugada, correndo riscos, eu tinha um propósito, criei esse desafio para mim e ao chegar no Rio no dia 1 de junho de 2018, eu pude entender o que muitos atletas profissionais sentem, desde o voo, do frio na barriga, a gente começa a respirar e a passar um filme na cabeça sobre tudo que passamos para chegar até esse momento único. A experiência como dizem, correr 42 km é princesinha do atletismo, quem quer correr uma maratona se prepare, além do desgaste físico, mas, a sensação de completar uma maratona é muito gostosa. 15.000 inscritos na prova, loucos, todos com um propósito de completar e não tem coisa melhor que você sentir-se realizado. Você deseja, sonha e com foco e dedicação consegue realizar seus objetivos. Agora vão vir outras maratonas, cada uma com uma história diferente, cada uma escrita numa página de vida, mas cada uma delas terá uma emoção diferenciada. Essa tem um gosto especial, pois, foi a primeira que corri oficialmente, vai ficar para sempre na memória, foi maravilhoso, agora, sou um maratonista!” Conta Jorge.
Jorge pretende como meta correr outras maratonas e fazer provas fora da Bahia. Mas, a próxima vai ser a maratona da cidade de Salvador em setembro. Onde, também tem como objetivo fazer o desafio dos 50 km e mais para frente uma ultra maratona de 100 km. Para ele, chegar a essa meta vai ser o topo, correndo 100 km vai parar para repensar o que vai fazer daí para frente no esporte.
“Corrida de rua é realização, foco, obstinação, determinação. É a realização de um sonho, quando você cria a meta vai lá e faz. É a prova da sua capacidade como pessoa, como atleta. Sempre em superação, para saber se você realmente é capaz. Quando cruzamos a linha de chegada, realmente sente que é capacitado, se chegou até ali, você pode chegar mais para frente, alçar voos mais altos, passos mais largos. Com estratégia, planejamento, estrutura, treinamento, nada feito aleatório, com acompanhamento de profissionais, muita preparação e ai sentirão o prazer de completar uma corrida, eu sou capaz, eu posso chegar até onde eu quero, basta querer.” Fala Jorge sobre o esporte que tanto ama.
“Algumas pessoas me perguntam o que tem que fazer para começar a correr, o primeiro passo é a vontade de querer, se tem a vontade, você vai lá e faz. Daí você começa, até a questão da motivação, você precisa de uma pessoa para te motivar? Então, busque essa pessoa, pois, a motivação de uma pessoa que já pratica um esporte seja ele qual for vai te ajudar a criar um incentivo interno, para que você não dependa de mais ninguém para buscar a sua qualidade de vida, dando um passo de cada vez, procurando o melhor esporte que você se encaixe, que se identifique e o mais importante, não ter medo de buscar o que você gosta, o que se sinta bem. Não gosta de corrida de rua? Procure um crossfit, jiu-jítsu, entre outros. Eu sempre digo, meu esporte preferido é futebol, depois a corrida e depois o jiu-jítsu, esporte que aprendi a gostar, levado por meus irmãos que praticam a arte marcial. É um dos melhores esportes que existem, depois dos meus preferidos, é claro! Futebol e corrida. Coisas que aprendi lá eu consegui levar para corrida, como por exemplo: a concentração, foco, atenção e disciplina. Enfim, procure um esporte que se identifique e comece, saia do sofá, saindo do sofá você pode ir adiante que vai da tudo certo.” Aconselha Piaggio.
Corrida de rua é um esporte que além dos benefícios para saúde, ela melhora a qualidade de vida, proporciona conhecer pessoas e fazer novos amigos. Quem treina com Jorge nas planilhas e no grupo de corrida Hapvida +1K tem o prazer de contar com sua amizade, conselhos e parceria, pois, além da sua experiência como atleta, ele é um excelente ser humano.
Fernando Gomes
Maravilha! Valeu Piaggio
ResponderExcluirParabéns irmão!!!!
ResponderExcluirShow de bola, Parabéns parceria.
ResponderExcluirParabéns Piagio
ResponderExcluirEsse irmão é merecedor... parabéns JP
ResponderExcluirParabéns irmão 🏅👏👏👏👏👏
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