Ao mestre com carinho

Vou começar esse texto de forma diferente, com uma homenagem. Uma palavra que resume Rafael Cunha, para mim, é gratidão! Ele foi meu professor/instrutor, em uma academia de Salvador e hoje, é meu treinador em um grupo de corrida que participo. Ele fez e faz parte do meu projeto de levar uma vida melhor, saudável e com qualidade.

Todos podem achar que foi fácil para eu perder peso, ralei, sofri, para bater a meta de perder 40 kg. Rafael, é um dos meus maiores incentivadores, com puxões de orelha, ensinamentos, apoio e motivação. Obrigado professor, personal, treinador, mestre e amigo, por poder transformar a vida de seus alunos para melhor e por me apresentar a corrida de rua, esporte que tanto amo. Pretendo continuar me cuidando e praticando esportes por conta de seu exemplo.

Agora vou contar um pouco do relacionamento de Cunha com os esportes. Ele considera-se “multiesportivo”, pois, desde a infância até os dias atuais, já praticou futebol, voleibol, basquete, capoeira, natação, corrida, tênis, triathlon, polo aquático, bike, skate, entre outros. Atualmente está parado por conta de uma lesão no joelho, mas, ainda corre e faz triathlon.

“Minha relação com as atividades físicas são todas possíveis, eu vivo atividade física. Acordo e procuro me exercitar sempre que posso. Eu nasci praticando esporte desde que eu me entendo por gente, comecei no esporte por conta própria, com 4 anos de idade ganhei minha primeira bike e depois desse dia não parei mais, como brincadeira e como esporte de rendimento.” Revela Rafael Cunha.

Ele sempre mantém uma dieta especifica. Até quando não está treinando, continua cuidando da alimentação. Como meta e futuro no esporte, pretende fazer uma pós-graduação voltada especificamente para corrida. “o esporte para mim, é amor!” conta Rafael.

“O que eu falaria para alguém começar a praticar esportes e levar uma vida saudável, seria falar o que eu falei quando te encontrei na rua, Luiz Fernando, vamos lá, vamos fazer, mesmo que você comece caminhando. Se tem foco, você alcança seus objetivos, eu sou um facilitador das conquistas dos alunos, me orgulho muito de ver os resultados que meus alunos obtêm. Então é isso, a palavra convence e o exemplo arrasta. Meus alunos me têm como exemplo porque eu pratico esporte, dou aula no grupo de corrida e volta e meia eu corro com eles para incentivá-los.” Declara Cunha, orgulhoso com o trabalho feito e com os objetivos e metas alcançadas pelos seus alunos.

Fernando Gomes